Kommande vecka ser träningstiderna ut enligt nedan.
Tisdag 2 februari
Kl 17.30 juniorer 10-13 år
Kl 18.30 juniorer 13-15 år
Torsdag 4 februari
Kl 17.00 barnträning upp till 10 år
Likt förra veckan kortar vi ner första juniorpasset till 50 minuter så att det inte blir trängseln mellan passen och för att hinna rengöra ytorna.
Kom 5 minuter innan passet och lämna direkt efter. Föräldrar får lämna utanför och vid minsta förkylningssymptom stannar man hemma.
Vi hoppas på att kunna utöka juniorpassen veckan efter.
Vi hoppas också få besked angående vuxenpass under veckan som kommer. Men tänk på att det finns utomhuspass redan nu som våra xfit instruktörer håller i. Tisdagar och torsdagar kl 18.00 och söndag kl 10.00. Se mer på xfitlomma.se
Träning framöver
/i Okategoriserade /av Anders ÅkessonHej
Vi har endast träning för de under 15 år för tillfället.
Tisdagar
kl 17.30 för 10-13 åringar
Kl 18.30 för 13-15 åringar
Torsdagar
kl 17.00 för 7-10 åringar
kl 17.30 för 10-13 åringar
Kl 18.30 för 13-15 åringar
Inom kort kommer vi att öppna upp anpassad träning för de som är äldre
Träning v5
/i Okategoriserade /av Anders ÅkessonKommande vecka ser träningstiderna ut enligt nedan.
Tisdag 2 februari
Kl 17.30 juniorer 10-13 år
Kl 18.30 juniorer 13-15 år
Torsdag 4 februari
Kl 17.00 barnträning upp till 10 år
Likt förra veckan kortar vi ner första juniorpasset till 50 minuter så att det inte blir trängseln mellan passen och för att hinna rengöra ytorna.
Kom 5 minuter innan passet och lämna direkt efter. Föräldrar får lämna utanför och vid minsta förkylningssymptom stannar man hemma.
Vi hoppas på att kunna utöka juniorpassen veckan efter.
Vi hoppas också få besked angående vuxenpass under veckan som kommer. Men tänk på att det finns utomhuspass redan nu som våra xfit instruktörer håller i. Tisdagar och torsdagar kl 18.00 och söndag kl 10.00. Se mer på xfitlomma.se
Äntligen kan vi starta upp barn och juniorträning igen
/i Okategoriserade /av Anders Åkessonterminstart 2021
/i Okategoriserade /av Anders ÅkessonInställd träning
/i Okategoriserade /av Anders ÅkessonMed anledning av folkhälsomyndighetens och smittskydd Skånes rekommendationer som kom igår kommer vi att stänga all verksamhet från och med idag onsdag. Vi måste stämma av och planera för hur vi ska anpassa oss. Klart är att rekommendationerna innebär att ALL form av vuxenträning ska ställas in under minst 3 veckor. Detta innefattar alltså alla våra pass thaiboxning och xfit ställs in. MEN vi kommer att starta upp igen i någon form redan nästa vecka för våra juniorer då barn under 15 år inte innefattas av dessa nya rekommendationer. All vidare information kommer att läggas upp på vår facebooksida, Instagram samt hemsidan. Hoppas på allas förståelse att vi gör detta för att bidraga till minskad smittspridning i Skåne. För er egen skull så föreslår vi att ni håller igång genom att ut och gå, springa eller kanske lite trädgårdsarbete. Så blir det kanske inte så jobbigt när vi sätter igång igen 🙂
Med vänlig hälsning

Frontier muaythai och Xfit
Tränimg under höstlovet
/i Okategoriserade /av Anders ÅkessonHöstlovet är här. Då gäller följande träningstider
Måndag
kl 17.30 sammanslaget pass nybörjare+ fortsättning
Kl 20.00 +35
Tisdag
Kl 17.30 sammanslaget pass juniorer 1+2
Kl 19.30 xfit
Onsdag
kl 17.30 sammanslaget pass nybörjare+ fortsättning
Torsdag
Kl 17.00 barngrupp
Kl 17.30 sammanslaget pass juniorer 1+2
Kl 19.30 xfit
Lördag
Kl 10.30 som vanligt
Söndag
Kl 10.00 xfit
Prova-på!
/i Nyheter /av Anders ÅkessonTjejer – Kom & testa olika träningspass!
Just nu har du (tjej ca 13-16 år) möjlighet att kunna testa bla; funktionell träning (CrossFit) | jujutsu | thaiboxning | mm.
Läs mer på: Prova-på!
summercamp
/i Okategoriserade /av Anders ÅkessonNu kommer vi att ha sommarläger.. se under fliken summercamp
coronatider
/i Okategoriserade /av Anders ÅkessonFrån och med nästa vecka alltså start måndagen den 20 april gäller följande.
Måndagar kl 18.30 thaiboxning blandad grupp
Tisdagar kl 17.30-18.30 juniorer 10-15 år
Tisdagar kl 19.00 xfit
Onsdagar kl 18.30 thaiboxning blandad grupp
Torsdagar kl 17.00 kampsport barn 7-10 år
Torsdagar kl 19.00 xfit
Lördagar kl 10.30 thaiboxning blandad grupp
Söndagar kl 12.00 xfit
Obs!
Man är inte välkommen om man har förkylningssymptom och man ska ha varit symptomfri i minst 2 dagar.
Ingen sparring och ingen clinch.
All uppvärming sker utomhus och vid fint väder hålls all träning ute, så ta med uteskor och kläder.
Alla ska hjälpas åt att torka av mitsar mm efter varje pass.
Om det blir för många på passen så kommer vi att utöka antal pass.
Även om pandemin långt ifrån är över så är både Folkhälsomyndigheten och riksidrottsförbundet tydliga med att det är viktigt att idrott och motion fortsätter.
ny lokal 2020
/i Okategoriserade /av Anders Åkesson2020 är året det händer! Vi har äntligen en ny lokal som anpassats efter våra behov. Vi kommer att dela lokalen med Lomma Combat jujutsu vilket innebär att vi kan erbjuda dubbelt så många pass för samma pris. Vi startar terminen lite senare än vanligt för att kunna hinna färdigställa allt så intaget för nya medlemmar startar den 20/1.