Vi kör igång anpassad träning

Vi provar nåt nytt! Då smittspridningen fortfarande är hög har vi bestämt oss för att köra igång träningen på ett så smittsäkert sätt som möjligt. Därför gäller följande med start onsdagen den 7/4:

Vi erbjuder 3 pass på måndagar och onsdagar kl 17.30, 18.30 och 19.30. Passen är 45 minuter och säckträning med fys. Är du ny och inte känner att du behärskar teknikerna så är passen kl 17.30 för dig. Dessa pass lägger vi lite mer tid för att få in teknikerna, men har man kört ett tag så är man ändå välkommen på dessa pass om tiden passar bättre. Övriga pass är likadana. Man håller sig till sin säck under hela passet. Vi rengör utrustningen mellan varje pass därför är det 15 minuter mellan passen. Vid ingången står det handsprit, ALLA ska sprita sina händer när man kommer in i lokalen och även när man lämnar. Kom ombytta och ha med vattenflaska då vi inte vill ha en massa spring. Ta gärna med en liten handduk för att kunna torka av dig om du svettas mycket.

här kan du läsa mer http://frontiermuaythai.se/traningstider/bokning-av-pass/